의사 추천 : 7 가지 최고의 건강 앱

Christian Pettker 박사가 사무실을 방문하는 동안 iPhone을 계속 꺼내더라도 기분을 상하게하지 마십시오. 그는 이메일을 확인하거나 아내에게 문자를 보내지 않습니다. 그는 거의 항상 의료 정보를 가져 오거나 약을보고 있습니다.

Yale 의과 대학의 1 차 진료 인턴리스트이자 조교수 인 MHS, MHS, Leora Horwitz 박사는“전자 의료 기록의 출현은 여러 가지면에서 환자의 안전과 의사 효율성에 큰 도움이되었습니다. 작년에 번거 롭습니다. (그러나 그녀는 새로운 시간 절약 기법이 종종 감독으로 이어진다 고 경고한다. 결국 "의사들은 성도가 아니다".

헬스 케어 전문가 만이 앱의 맹공으로 혜택을받는 것은 아닙니다. 당신은 또한 건강의 특정 영역을 더 쉽게 모니터링하기 위해 스마트 폰에 앱을 다운로드 할 수 있습니다. 일부 앱은 순수하게 정보를 제공하는 반면 다른 앱은 추세를 추적하기 위해 데이터를 입력하도록 권장합니다. 경우에 따라 해당 사용자 데이터를 내 보낸 후 의사에게 보내 약속을 준비 할 수도 있습니다.

Horwitz 박사는 주로 스마트 폰이없는 빈곤층 및 노인 환자를 돌보고 있으며 접근성은 기술 장벽을 만듭니다. "제 환자들은 점점 더 많은 휴대 전화를 가지고 있지만 스마트 폰이 아닌 일반 휴대 전화를 가지고 있습니다. 그들은 선불 분을 가지고 있기 때문에 두 달의 주가 지나면 분을 다 써 버렸기 때문에 도달 할 수 없습니다." 비용이 줄고 스마트 폰이 표준이됨에 따라 그녀는 변화 할 것이라고 확신합니다. 앱 자체도보다 직관적이되어 기술이 있다고 가정하면 노인들에게 더 쉽게 접근 할 수 있습니다. "우리는 아직 초기에 많은 잠재력이있다"고 덧붙였다.

PCMag는 세계 보건의 날을 기념하여 알레르기 전문의, 피부과 전문의, 소아과 의사, 영양사 등 7 명의 전문의를 방문하여 환자에게 어떤 앱을 추천하는지 물었습니다. 물론 이러한 앱에서 수집 한 정보는 전문적인 지침을 대체하기위한 것이 아닙니다. 동봉 된 슬라이드 쇼를 클릭하여 의사의 처방전을 찾으십시오.

건강을 모니터링하는 더 많은 방법을 위해, 우리가 선호하는 피트니스 앱을 읽으십시오.

1 알레르기

피크닉을 계획 중이신가요? New York Eye and Ear Infirmary의 이비인후과에서 알레르기, 천식 및 면역학 전문 조교수 및 의사 인 Jennifer Collins 박사는 봄철 알레르기로 고통받는 경우 Zyrtec의 AllergyCast를 사용해야한다고 권장합니다 (iOS는 무료) 지역 안드로이드 꽃가루 예보를 먼저 확인하십시오. 4 일 일정을 미리 계획하고 꽃가루 수가 많을 때 경고를 설정할 수도 있습니다.



2 심장병 전문의

흡연은 건강의 모든 영역, 특히 심혈 관계에 영향을 미치며 미국에서 가장 흔한 심장 질환 인 관상 동맥 심장병을 유발합니다. 기존의 일부 응용 프로그램은 기권에서 중독자를 기피하고 산만하게하고 개인별 금연 계획을 설계함으로써 절약 된 금액을 계산함으로써 금연을 도와줍니다. 그러나 과학 기반 응용 프로그램은 Dr. Thomas Glynn 박사, MA, MS, PhD, 미국 암 협회의 암 과학 및 동향 담당 이사가 가장 효과적으로 믿고 있습니다. Glynn 박사는 특히 첫 30 일 동안의 종료 지원 메시지와 성공적인 종료에 대한 팁 및 NHS 금연 링크에 직접 연결되는 NHS 금연 (iOS의 경우 무료)을 권장합니다.



3 치과 의사

DDS, FADSE 및 DentalVibe 사출 컴포트 시스템의 설립자 인 Steven Goldberg 박사는 25 년 이상 치과 진료를 해왔으며 이제 모바일 앱이 게임을 바꾸고 있다고 말합니다. 그는 아이들이 올바르게 칫솔질하도록 훈련시키기 위해 Aquafresh의 Time2Brush 앱 (iOS에서는 무료)을 제안합니다. 응용 프로그램에서 만화 치약 얼룩은 아이들이 전환시기를 나타내는 음악 타이머를 사용하여 입의 각 사분면을 닦도록 상기시킵니다. 칫솔질 세션마다 젊은이들은 모자, 안경, 상의 및 신발에 친절한 만화 코치를 입히는 데 사용할 수있는 포인트를 얻습니다. Goldberg 박사는 성인의 경우 OralEye (iOS 용 무료)는 원격 검진을 제공한다고 말합니다. 입의 사진을 찍고 짧은 병력 기록 양식을 작성하고 문제를 기록한 후 보고서를 치과 의사에게 보냅니다. 대부분의 경우, 신속하게 평가를받으며, 주석이 달린 이미지, 임시 치료 계획 및 예상 비용 견적으로 완성됩니다.



4 피부과

Dr. Tina Alster, MD, Washington Dermatologic Laser Surgery의 창립 이사는 LoveMySkin Mole Map (iOS의 경우 $.99)을 처방하여 환자가 의심스러운 두더지 나 병변을 추적 할 수 있도록합니다. 암컷 또는 수컷의 점을 탭하여 두더지에 꼬리표를 붙이고 세부 사항을 편집하여 성장 또는 변화를 모니터링 할 수 있습니다. 유용한 ABCD 안내서 (비대칭, 경계선, 색상, 지름)는 그림을 사용하여 양성 및 악성 두더지의 차이를 보여줍니다. 알 스터 박사는“이 응용 프로그램의 가장 좋은 점은 사람들이자가 피부 검사를 수행하고 피부암, 특히 흑색 종의 초기 경고 징후를 나타낼 수있는 피부 변화에 대해 더 잘 알도록하는 것입니다.



5 OBGYN

기내에서 아기를 낳으면 사소한 일이 생길 수 있습니다. 이미 미친 일정 외에도 의사 방문 일정, 의사 결정 및 연습 연습이 있습니다. 임산부는 My Pregnancy Today (iOS 및 Android 용 무료)로 모든 것을 관리 할 수 ​​있습니다. 이 응용 프로그램은 "아마도 가장 다양한 서비스와 정보를 제공하는 모든 임신 응용 프로그램 중 가장 기능적입니다"라고 산부인과 부교수 인 크리스티안 페트 커 (Christian Pettker) 박사는 말한다. 예일 뉴 ​​헤이븐 병원. 엄마가 될 수있는 응용 프로그램을 사용하여 몸이 변화하는 방법을 배우고, 태아가 어떻게 자라는지를보고, 미리 알림으로 임신 점검표를 참조하고, "출생 클럽"에 가입하여 기한이 비슷한 다른 여성들과 연결하고 영양으로 체중을 관리하십시오. 팁 등



6 소아과

출산 후 질문이 멈추지 않습니다. 보모가 아기를 낳았습니까? 시어머니가 언제 낮잠을 자고 천사를 쓰셨습니까? 마지막으로 펌핑 한 시간은 언제입니까? 뉴욕시의 니콜스 소아과 의사 인 크리스티나 니콜스 (Christiana Nichols) 박사는 원시 데이터에 익숙한 부모는 베이비 커넥트를 사용하여 크든 작든 모든 이벤트를 모니터링 할 수 있다고 말합니다. 이 포괄적 인 앱 (iOS, Android 및 Kindle Fire의 경우 $ 4.99)을 사용하면 수유 (병, 간호, 고형 음식), 기저귀 교환, 낮잠, 기분, 의사 방문, 이정표 등을 기록 할 수 있습니다. Nichols 박사는“이 데이터를 모두 그래프로 작성하여 Excel 또는 Facebook으로 내 보내서 놀라운 소아과 의사에게 가져올 수 있습니다. 그녀는 모든 데이터 입력이 일부 부모에게는 압도적이라고 경고하지만 다른 사람들에게는 안심하고 있습니다.



7 영양사

당뇨병 환자는 하루 종일 혈당을 지속적으로 관리하여 가능한 한 정상 수준에 가깝게 유지해야합니다. 뉴욕 주 레이크 성공에있는 ProHealth Care의 CDD 인 Heather Kanastab (RD, CDN)는 관리를 쉽게하기 위해 환자가 포도당 버디 (iOS 및 Android 용 무료)를 사용하도록 제안합니다. 포도당 수, 탄수화물 소비량 및 인슐린 용량과 같은 데이터를 기록하고 혈당 수치를 확인하도록 미리 알림을 설정할 수도 있습니다. 그런 다음 앱은 데이터를 그래프로 표시하여 추세를 보여줍니다. 무료 온라인 계정을 통해 모든 데이터를보고 의사에게 인쇄 할 수 있습니다.