부적합한 침대 검토 및 평가

Sleepace RestOn 스마트 수면 모니터와 같이, Misfit Beddit은 매트리스 위에 시트 아래에 놓은 인디 고고 (Indiegogo)가 지원하는 천 조각으로 밤의 휴식 시간을 확인할 수 있습니다. 이 두 장치는 가격이 $ 149.99로 매우 유사하며 수면 측정 항목을 이해하기 쉬운 방식으로 분류하는 잘 설계된 앱입니다. 그러나 Beddit은 RestOn의 결점도 공유합니다.이 결점의 주요 원인은 수동으로 활성화해야하기 때문에 결과가 부정확합니다. Fitbit Charge HR 또는 Jawbone UP3과 같은 수면 모니터링 기능이있는 피트니스 트래커를 사용하는 것이 좋습니다.

설계 및 설정

Misfit Beddit은 기본적으로 한쪽 끝에 작은 직사각형 파워 브릭이있는 매우 얇은 플라스틱 스트립입니다. 슬림형 전원 어댑터에는 Beddit 로고가있는 주황색 펠트 태그와 한 달 동안 지속되는 배터리가있는 RestOn과 달리 항상 전원에 연결해야하는 USB 케이블이 있습니다. 안타깝게도, 항상 콘센트에 꽂아야하는 물건 위에자는 아이디어는 솔직히 좋지 않습니다. 한밤중에 일어나서 물 한 잔을 마시기 위해 배선에 쏟아져 넘어지기를 원할 것입니다. 그것은 무례한 각성 일 것입니다.

메인 스트립의 길이는 26 인치, 1.2 인치입니다. 종이만큼 얇기 때문에 침대 위에서 자면서 매트리스에서 거의 느끼지 않습니다. 처음 놓을 때 약간의 주름이 생길 수 있지만, 약간의 스무딩 효과는 해결되지 않습니다. 설정하려면 스트립에 부착 된 보호 덮개를 당겨야합니다. 그 아래에는 스카치 테이프와 비슷한 접착 성, 끈적한면이 있습니다.이면은 장착 된 시트 아래 매트리스 위에 평평하게 놓인면입니다. 나는 몇 가지 이유로이 디자인 선택의 팬이 아닙니다: 끈적 끈적한면이 더러워지고 필연적으로 시간이 지남에 따라 접착 특성을 잃어 버릴 수 있으며 매트리스를 벗고 저장하기가 어렵습니다. 설치 과정을 완료하려면 매트리스 측면에 파워 브릭을 씌우고 꽂습니다.

그런 다음 Beddit과 Misfit 앱을 페어링하면 Apple App Store 또는 Google Play에서 무료로 다운로드 할 수 있습니다. 그러나 안드로이드 앱은 현재 Beddit 지원이 부족하여 실망 스럽습니다. Android 사용자 인 경우 Misfit 앱으로 수면을 추적하려면 Misfit Shine 또는 Misfit Flash Link를 사용할 수 있습니다. 두 개의 저렴한 웨어러블을 손목에 두 드릴 수 있습니다. 나중에 그에 대해 더 많은 것. Beddit으로 돌아 가기: 페어링하려면 화면 하단의 장치 탭으로 이동하고 더하기 부호를 누른 다음 Beddit을 선택하십시오. 둘은 블루투스 4.0을 통해 자동으로 페어링됩니다. 나는 큰 어려움없이 Beddit을 Apple iPhone 6과 페어링 할 수있었습니다.

Beddit은 iOS 7.0 이상을 실행하는 한 iPhone 4S 이상 및 5 세대 iPod touch와 호환됩니다. RestOn과 마찬가지로 베드 매트리스에서 스프링 매트리스를 테스트했습니다.

앱 및 성능

위에서 언급했듯이 Beddit은 Shine 및 Flash와 같은 다른 Misfit 제품과 동일한 앱을 사용합니다. 피트니스 통계를 추적하는 동안 익숙한 자주색 색조와 똑같은 차트와 레이아웃이 표시됩니다 (여기에서는 수면에 사용되는 경우 제외). 모든 정보는 간단하고 읽기 쉬운 방식으로 배치됩니다. 밤, 주 또는 월별로 잠을자는 시간을 확인할 수 있습니다. Beddit은 총 수면 시간을 추적하고 수면주기는 깊은 수면, 가벼운 수면 또는 깨어있는 상태로 나뉩니다. 또한 코골이와 같은 심박수 및 주변 소리를 추적합니다.

그러나 Misfit 앱은 RestOn 's만큼 포괄적이지 않습니다.이 기능은 펄스, 밤 동안 이동하는 횟수, 무호흡 사례 및 심장이 멈춘 횟수뿐만 아니라 Misfit이 추적하는 모든 항목을 추적합니다. 또한 전체적인 수면 품질 점수를 제공하여 수작업으로 요약합니다. RestOn 앱을 사용하면 일기를 정리할 수 있으므로 자신이 일한 방식 (예: 그날 운동을하거나 너무 늦게 식사)을했던 이유를 메모 할 수 있으며 더 잘자는 방법에 대한 팁을 제공합니다.

수면을 추적하기 위해 Beddit과 RestOn을 모두 수동으로 활성화 및 비활성화해야합니다. 이는 결점이 너무 길지 않으면 몇 분씩 결과가 나올 수 있기 때문에 큰 결함입니다. 그리고 수동 시작 / 정지로 인적 오류 가능성을 제쳐두고도 여전히 Beddit을 사용하는 동안 본 결과 중 일부를 의심합니다. 예를 들어, 응용 프로그램은 어느 날 밤 한 시간 반 동안 깨어 있었다는 것을 알았습니다. 안전하게 말할 수있는 것은 아닙니다. 아침에 깨어나 기 시작할 때까지 나는 밤새도록 빛처럼 외출 중이었다. 다른 밤도 의심 스러웠다. 초박형 폼 팩터를 사용하는 Beddit이 수면 방식으로 인해 수면 패턴을 선택할 수 없었는지 확실하지 않지만 결과는 제품에 대한 많은 믿음을 심어주지 못했습니다. 나를 위해.

수면 추적 외에 Smart Alarm 시스템도 있습니다. 앱에서 깨어날 시간을 설정하면 Beddit은 수면이 자연스럽게 가장 가벼울 때 진동을 통해 깨어납니다. 나는 항상 이런 유형의 기능이 유용하다는 것을 알지 못했다. 나는 항상 잠을 적게자는 것보다 더 많은 수면을 취하고 있기 때문에 그것을 사용할 때마다 더 깨어나거나 상쾌하게 느끼는 경우는 거의 없다.

잠자기 위해 백색 잡음이 필요한 경우, Misfit 앱을 사용하여 iPhone에서 크리켓 소리가 들리거나 비가 내리거나 깨지는 모닥불 소리를 재생할 수 있습니다. 더운 여름에는 Beddit을 검토 한 후 보통 밤에는 선풍기가있었습니다. 팬의 윙윙 거리는 소리는 나에게 적합한 백색 잡음이므로 테스트 중에 주변 소음 기능을 거의 사용하지 않았습니다.

결론

두 장치의 결과를 완전히 신뢰하지는 않지만 RestOn SleepAce에 대한 전반적인 경험이 약간 향상되었습니다. 그 앱은 내가 씹을 수 있도록 더 많은 것을 제공했습니다. 더 얇은 반면, Beddit의 끈끈한 폼 팩터는 매력적이지 않으며 매트리스에서 벗겨 낼 때 다루기가 어렵습니다.

지금까지 RestOn 및 Beddit과 같은 수면 모니터링 전용 장치는 Fitbit Charge HR 및 Misfit 고유의 Flash, Flash Link 및 Shine과 같은 웨어러블 장치와 비교할 수 없습니다.이 장치는 모두 자동으로 수면을 감지 할 수 있습니다. 내가 RestOn을 검토했을 때 말했듯이, 모호한 결과가있는 가제트를 벗기지 않고 수면 습관에 대해 정말로 염려한다면 밤 동안 수면 클리닉을 방문하는 것이 좋습니다.