차례:
비디오: Обзор Garmin Vivoactive 3: опыт использования + тесты (십일월 2024)
음악, 팟 캐스트 또는 기타 오디오 파일을 Garmin Vivoactive 3 음악에 넣으려면 OS X 또는 Windows에 Garmin Express 앱을 설치해야합니다. 휴대 전화에서 오디오 파일을로드 할 수 없습니다. 그러나 휴대폰을 사용하여 iHeartRadio 및 기타 지원되는 타사 음악 스트리밍 서비스에 연결하여 음악을 걸 수 있습니다. 그러나 노래를 다운로드하려면 Vivoactive 3 Music을 Wi-Fi에 연결해야합니다.
음악이로드되고 헤드폰이 연결되면 시계에서들을 수 있습니다. Garmin Vivoactive 3 Music에도 GPS가 장착되어 있으므로 휴대 전화를 전혀 사용하지 않고도 달리기, 자전거 타기, 걷기, 수영 등 다양한 활동을 할 수 있습니다.
스타일, 편안함 및 배터리
Vivoactive 3 Music은 실버 하드웨어 (버클)가있는 검은 색과 로즈 골드가있는 화강암 블루의 두 가지 색상 옵션으로 제공됩니다. 나는 스포티하고 경계가있는 단순하고 가정적인 외관을 가진 흑백 모델을 테스트했습니다. 나는 그것을 어떤 식 으로든 프리미엄이나 럭셔리로 묘사하지는 않지만 견고합니다.
이 시계에는 표준 20mm 크기의 퀵 릴리스 실리콘 밴드가 함께 제공되므로 Garmin에서 만든 것이 든 아니든 원하는 스트랩으로 쉽게 교체 할 수 있습니다.
1.2 인치 직경의 터치 스크린을 사용하면 계단의 계단 및 계단 비행과 같은 설정 및 통계를 스 와이프 할 수 있습니다. 바깥 쪽 가장자리의 용두를 사용하면 새로운 활동 기록을 시작하고 메뉴에서 벗어날 수 있습니다.
손목 시계의 높이는 항상 일시 중지됩니다. 나는 항상 손목에 가볍고 편안한 느낌을주는 24/7 마모를 장려하는 장치를 찾지 못했습니다. Vivoactive 3 Music의 무게는 1.38 온스이며 일상적인 착용 중에는 무겁지 않지만 0.54 인치 두께와 결합하여 잠자는 동안 제거하는 것을 선호합니다. 나는 그것을 유지 관리
Garmin 시계는 탁월한 배터리 수명을 갖는 경향이 있으며 여기서도 마찬가지입니다. 완전히 충전 된 Vivoactive 3 음악은 스마트 워치 모드에서 최대 7 일, GPS를 사용하여 5 시간 동안 지속되며 Bluetooth를 통해 동시에 음악을 재생합니다. Bluetooth, Wi-Fi 및 Ant + 연결의 제공량 고려 음악 및 활동 통계를위한 데이터 저장; 심박수 모니터링; GPS; Connect IQ 스토어에서로드 한 앱은 말할 것도 없습니다.
시계를 충전하려면 포함 된 케이블을 통해 시계를 모든 USB 전원에 연결합니다. 마그네틱 엔드는 안전하게 부착되며, 독점 충전기이지만 최소한 다른 Garmin 제품에 사용되는 것과 동일합니다. 시계가 수집하는 모든 데이터는 Garmin Connect 모바일 앱 (Android 및 iOS 용)과 동기화되며, 동일한 이름의 웹 앱과 동기화됩니다. 여기에서 휴대 기기보다 모든 통계를 더 자세하고 더 쉽게보고 분석 할 수 있습니다.
다양한 활동과 음악
일부 스포츠 시계는 다이빙 또는 하이킹과 같은 하나의 활동을 전문으로하지만 Garmin Vivoactive 3 Music의 게임 이름은 다양성입니다. 버튼을 누르면 달리기, 걷기, 스탠드 업 패들 보딩, 요가, 실내 사이클링 및 조정과 같은 15 가지 이상의 다양한 운동을 기록 할 수 있습니다. 또한 시계에서 해당 활동을 수행하고 있음을 감지 할 때마다 걷기와 달리기를 자동으로 추적 할 수있는 기능도 있습니다. 이전에 Garmin Connect 모바일 앱을 사용한 적이 있다면 Vivoactive 3 Music을 설정할 때 이전 데이터가 전달됩니다. 응용 프로그램은 심지어 당신의 역사를 기반으로 개인 목표를 제안하고, 당신은 언제든지 그 목표를 변경할 수 있습니다.
밤낮으로 심박수를 추적하는 것 외에도 Vivoactive 3 Music은 스트레스를 모니터링합니다. Garmin은 Firstbeat 회사와 제휴하여 심박수 변동 및 스트레스 수준을 결정하는 데 필요한 기타 요인을 분석했습니다.이 수치는 시계 또는 앱에서 읽기 쉬운 그래프로 볼 수 있습니다.
Garmin은 매일 건강 및 운동에서 수집 한 데이터를 수집하여 체력 연령, 최대 VO2 및 심박수 변동성을 추정합니다. 이러한 판독 값을 얻으려면 엄격한 활동을 기록하는 동안 적어도 일주일 동안 시계를 사용해야하며, 설정에서 정확한 최대 심박수를 유지하는 데 도움이됩니다. 이러한 유형의 건강 분석에 관심이 있다면 Garmin은 진정으로 접근 할 수 있습니다.
피트니스 애호가들에게 높이 평가되는 Vivoactive 3 Music의 또 다른 측면은 인터벌 트레이닝 또는 근력 트레이닝과 같이 따라야 할 운동을 다운로드하고 생성하는 능력입니다. 시계는 반복, 설정 및 간격 시간을 따르는 동안 활동을 추적하고 기록하는 데 도움이됩니다.
고급 측정 항목
고급 피트니스 지표를 수집하고보고 할 때 Garmin은 항상 관대했으며 Vivoactive 3 Music은 피트니스 애호가들이 기대하는 데이터를 제공합니다.
예를 들어 달리기를 기록하면 거리, 시간, 평균 페이스, 고도 상승 및 소모 된 칼로리를 포함한 일반적인 데이터 요약이 표시됩니다. 또한 심박수, 페이스, 달리기 케이던스 및 실외 온도에 대한 자세한 그래프를 얻을 수 있습니다. 더 궁금하십니까? 최대 속도와 평균을 보거나 다른 심박수 영역에서 보낸 시간을 분석 할 수 있습니다. 분할을 통해 또는 사용자 정의 분류 세그먼트를 작성하려는 경우 데이터를 볼 수 있습니다. 언급했듯이 활동 추적에 시계를 자주 사용하는 경우 VO2 max (증분 운동 중 측정 된 최대 산소 소비량) 및 기타 풍부한 통계도 볼 수 있습니다.
Vivoactive 3 Music이 추적하지 않는 수치는 월경 및 피 임용입니다. 피트니스 트래커가 거의 포함되어 있지 않지만 Fitbit은 예외입니다.
정확성
걸음 수와 심박수의 정확성을 얻기 위해 트레드밀과 Wahoo Fitness Tickr X 가슴 스트랩 심박수 모니터를 사용하여 Garmin Vivoactive 3 Music에서보고 한 데이터와 데이터를 비교했습니다. 또한 GPS가 얼마나 잘 작동했는지와 결과적으로 경로와 거리가 Google지도와 티와 일치하는지 알아보기 위해 시계와 함께 야외에서 달렸습니다.
보통 사람의 경우 1 마일 걷기는 약 2, 000 단계로 구성됩니다. 클릭 카운터를 사용하여 걸음 걸이가이 표준과 정확히 일치하는지 확인했습니다. Vivoactive 3 Music과 함께 1 마일의 런닝 머신을 걷고 난 후 1, 998 걸음을 걸었습니다.
심박수의 경우, Tickr X가보고 한 범위와 평균이 그 자리에있었습니다. 그러나 실시간으로 약간의 지연이 나타났습니다. 활동이 시작될 때, 내 심장 박동수는 Tickr X의 판독 값보다 거의 20 초 정도 늦었고 10bpm까지였습니다. 운동 시간이 길수록 수치가 더 가까워졌습니다. 매우 정확한 심박수 훈련 또는 인터벌 운동을하는 경우 광학 부품보다는 전기를 사용하는 가슴 끈 심박수 모니터를 사용하는 것이 좋습니다.
스마트 워치 기능
이 Vivoactive 3 Music에는 나침반이 포함되어 있거나 Virb 액션 카메라의 리모컨으로 두 배나 날씨 보고서를 표시 할 수있는 기능이 너무 많이 들어 있습니다. 나는 그것이 비접촉식 지불을 가지고 있다고 언급했습니다.이 옵션을 잘 지원하는 어딘가에 사는 경우 유익합니다 (유비쿼터스이며 모든 곳에 사용합니다).
물론, 그것은 당신의 전화에서 알림을 제공합니다. 시계에서 직접 문자 메시지에 회신 할 수도 있지만 Android 기기와 페어링 된 경우에만 가능합니다.
결론
피트니스 트래커 또는 스마트 워치에서 원하는 기능을 찾는 것이 필수적이지만 안정성, 견고성, 정확성 및 견고한 배터리 수명과 같은 다른 상자도 확인하는 것이 중요합니다. Garmin Vivoactive 3는 이러한 모든 전선에서 제공됩니다. 스마트 워치 기능에서 심층적 인 건강 통계에 이르기까지 모든 것을 제공하는 고품질 웨어러블을 구매하는 경우 Vivoactive 3 Music이 목록의 맨 위에 있어야합니다. 피트니스 기능이 시계의 가장 중요한 요소라면 Apple Watch보다 더 나은 제품이라고 주장합니다. Vivoactive는 피트니스 추적기 및 스마트 워치에서 우리가 선호하는 많은 요소를 편집자의 선택을 얻는 다목적 장치로 결합합니다. 돈을 절약하고 싶다면 Fitbit Charge 3를 확인하십시오.