Bowflex 부스트 검토 및 평가

나는 진심으로 추천 할 수있는 99 달러 미만의 활동 추적기를 아직 보지 못했습니다. 피트니스 브랜드 Bowflex (노틸러스 소유)는 $ 49.95 액티비티 모니터 인 Bowflex Boost로 그 가치를 인정받습니다. 이 팔찌는 아름답게 보이고 느껴집니다. 매끄럽고 모양이 부드럽고 부드럽고 내구성이 뛰어난 실리콘으로 제작되었습니다. 그러나 하나의 표시등과 단일 버튼 이외의 실제 인터페이스가 없습니다. 즉, 일일 걸음 수, 거리, 수면 및 소모 된 칼로리에 대한 통계를 보려면 iPhone 또는 Android 전화를 살펴 봐야합니다. 앱이 Bowflex Boost에 중요한 역할을한다고 생각하면 더 매력적으로 보일 것입니다.

부스트와 앱은 함께 좋은 쌍이되지 못합니다. 나는 당신이 좋아할 피트니스 트래커에 조금 더 (99 달러 이상) 정확하게 쓰는 것이 좋습니다. 제가 가장 좋아하는 두 가지는 99 달러짜리 Fitbit One과 내장 된 심박수 모니터를 포함하는 더 비싼 $ 199 Basis Carbon Steel Edition입니다.

Bowflex 부스트 설계 및 특징

올 블랙 Bowflex Boost는 부드러운 실리콘으로 제작 된 손목 밴드 활동 모니터입니다. 두 줄의 구멍이 스트랩의 느슨한 끝을 따라 줄로 감싸 져 상단에있는 두 개의 패스너로 고정됩니다. 밴드가 손목을 감싸는 방식은 파스너가 밑면이 아닌 손목 뼈 근처의 상단에있는 것이기 때문에 약간 이상합니다.

트래커 컴포넌트는 밴드 내부에 영구적으로 고정되어 있으므로 잃어 버리지 않습니다. 뒷면에는 포함 된 충전 거치대에 장착 될 때 자석을 통해 제자리에 끼워지는 두 개의 충전 연결점이 있습니다.

손목을 보면, 밴드에서 거의 올라 오지 않은 단일 버튼을 누를 때까지 검은 색 만 보이지 않습니다. 이 버튼은 표시기 LED를 켭니다. 잠시 후에 그것에 대해 더 자세히 설명합니다.

단계, 거리, 활동. Boost가 충전되어 팔에 묶이면 걸음 수, 주행 거리 (마일 또는 킬로미터) 및 총 활동을 추적하기 위해 하루 종일 착용합니다. 모바일 앱을 설정할 때 성별, 키, 체중 및 나이에 대한 정보를 사용하여 신체가 기본 신진 대사 속도로 얼마나 많은 칼로리를 연소하는지 추정합니다.

또한 앱을 사용하여 하루에 얼마나 많은 활동을하고자하는지에 대한 목표를 사용자 정의합니다. 목표의 50 % 이하인 경우 표시등이 빨간색입니다. 50 %에서 99 % 사이이면 호박색으로 바뀌고 100 % 이상에서는 녹색으로 바뀝니다. 그러나 색상을 보려면 버튼을 눌러야합니다. Boost는 다른 정보를 제공하지 않습니다.

수면 추적. 부스트는 수면을 추적하는 기능을 가지고 있지만 보라색으로 바뀔 때까지 버튼을 길게 눌러 장치를 수면 모드로 활성화해야합니다. 마찬가지로, 절전 모드를 해제하려면 깨어날 때 버튼을 누르고 있어야합니다.

Boost는 수면 시간과 총 수면 시간 만 추적합니다. 며칠과 몇 주가 지나면 시간이 지남에 따라 수면 습관에 대한 막대 그래프 또는 선 그래프를 볼 수 있습니다 (모바일 앱 관련 섹션에서 자세히 설명).

수면을 추적하는 Fitbit 제품 라인은 자동으로이를 수행하여 다음날 아침 침대에 몇 시간 동안 일어 났는지 묻습니다. Jawbone UP24는 Boost가 수집하는 것과 동일한 통계와 가볍고 깊은 수면 순간을 보여줍니다. 잠을 잘 수 없거나 밤에 자주 깨우는 경우 분석에 도움이됩니다. 베이시스 밴드는 훨씬 더 나아갑니다. 심박수 및 피부 온도 데이터를 수집하여 REM 주기도 파악할 수 있습니다.

방수. Bowflex Boost는 최대 1 미터 (3.3 피트)의 방수 기능을 제공하므로 젖어도 걱정할 필요는 없지만 착용하는 동안 수영해서는 안됩니다. 때때로 운동을 위해 랩을 수영한다면, 아마도 Misfit Shine을 선호 할 것입니다. 속도와 Swolf 점수를 걱정하는 더 심각한 수영 선수와 트라이 애 슬릿 선수는 TomTom Multi-Sport를 살펴보십시오.

모바일 앱 부스트

Bowflex Boost는 iPhone 4s 및 최신 모델과 호환됩니다. iPad 3 및 최신 모델; Bluetooth Smart를 사용하여 Android 4.3 이상을 실행하는 Android 전화를 선택하십시오. 장치를 컴퓨터와 동기화하는 옵션이 없으므로 호환되는 스마트 폰이 있어야합니다.

솔직히 말하면, 앱은 못 생겼습니다. 회색과 붉은 색 구성표는 1990 년대 후반부터 비즈니스 소프트웨어를 떠올리게합니다. 최소한 작동하지만 매우 기본입니다. 앱에 부스트를 동기화하려면 장치의 하나의 버튼을 파란색으로 깜박일 때까지 약 5 초 동안 누르고 있습니다. 그런 다음 동기화를 위해 화면에서 확인을 기다릴 수 있습니다.

앱의 메인 페이지에는 네 개의 빨간색 진행 표시 줄이 표시됩니다. 상단은 목표에 대한 백분율로 일반적인 활동 수준을 나타냅니다. 다른 세 개는 걸음 수, 소모 된 칼로리 및 이동 거리를 보여줍니다. 네 개의 진행률 표시 줄 모두 완료율을 표시하며 목표에 도달하면 녹색으로 바뀝니다. 각 막대 위에는 현재 총계 및 목표의 숫자 값이 있습니다.

한 번 스 와이프하면 수면 데이터를 볼 수 있습니다. 수면에 걸리는 시간과 총 수면 시간 만 보여주는 세부 사항은 아닙니다. 휴대 전화를 가로로 돌리면 (가로 모드로) 그래프를 읽기가 더 쉬워집니다.

앱에서 누락 된 것은 소비 된 칼로리를 기록하는 방법이거나 최소한 MyFitnessPal과 같은 다른 칼로리 계산 앱에서 데이터를 가져 오는 옵션입니다. 다른 많은 활동 추적기를 사용하면 MyFitnessPal에 연결할 수 있습니다. 표준이되었으며 Boost 앱에서 옵션이되어서는 안될 이유가 없습니다.

장기 생각

Bowflex Boost가 더 나은 인터페이스와 더 진화 된 앱을 갖기를 바랍니다. 스트랩 자체가 다소 독창적이더라도 밴드 자체는 화려한 작품입니다. 49 달러의 가격은 매력적이지만, 많은 사람들이 그들이 원하는 장치에서 수명을 얻을 것이라고 생각하지 않습니다. 몇 주가 지나서 좌절감을 느끼지 않기 위해 신제품을 구매하고 싶지는 않습니다.

몇 달 또는 몇 년 동안 사용할 장치를 원한다면 Fitbit One 또는 Basis Carbon Steel Edition을 권장합니다. 결국, 나는 대부분의 사람들이 약간의 추가 비용을 지불하게되어 기쁘다 고 생각합니다. 그러나 피트니스 트래커에 대한 진정한 발차 기는 그들이 매우 개인적이라는 것입니다. 따라서 나는 두 장치조차도 (칭찬을 부르는 것만 큼) 모든 사람에게 적합하지 않다는 것을 완전히 인정합니다. 피트니스 트래커를 선택하는 방법에 대해 자세히 읽고 더 많은 안내를 위해 피트니스에 대한 최고의 활동 트래커 목록을 찾아보십시오.