Moov는 이제 검토 및 평가

자신이하는 일을 이미 알고 있다고 생각하는 대부분의 피트니스 트래커와 달리 Moov Now는 개인 코치를 갖는 것과 같습니다. 스마트 폰과 페어링하면 오디오 가이드가 복싱, 사이클링, 달리기 및 수영 프로그램을 실시간으로 안내합니다. 좋은 아이디어이며, $ 79.99의 가격으로 실제 개인 트레이너와의 지속적인 세션보다 훨씬 저렴합니다. Moov Now가 완전한 슬램 덩크가되지 않도록하는 몇 가지 문제가 있지만, 특히 기본적인 지침이 필요한 운동 초보자에게는 흥미로운 옵션입니다.

설계 및 배터리

Moov Now는 Aqua Blue, Blizzard White, Fusion Red 및 Stealth Black의 네 가지 색상으로 제공됩니다. 하나의 Moov Now를 구매하거나 여러 개의 트래커가있는 번들로 구입할 수 있지만 그렇게해도 실제로 비용이 절약되는 것은 아닙니다. 권투와 같은 일부 활동은 두 단위로 훨씬 잘 작동하므로 가격을 고려할 때 명심하십시오. 하나의 Moov Now에는 하나의 "코어"가 제공되는데, 이는 모든 추적 (아래 그림은 파란색으로 표시됨)을 수행하는 다채로운 원형 물체와 두 개의 검은 색 밴드 (하나는 크고 작은 것)입니다.

코어는 약 1.2 인치 직경의 부드러운 플라스틱 디스크입니다. Misfit Flash Link와 유사하게 표시가 없습니다. 당신은 여기에 조명 다이얼이나 진행 상황을 나타내는 다른 것을 찾을 수 없습니다. 기록 된 모든 활동은 앱에서만 볼 수 있습니다.

코어는 두 개의 고무질의 다공성 실리콘 스트랩 중 하나에 꼭 맞는 파우치에 들어갑니다. 짧은 끈의 길이는 10 인치이며 손목 용이며 긴 끈의 길이는 12.5 인치이며 자전거를 타거나 달리는 경우 발목에 착용해야합니다. 코어의 무게는 0.48 온스이며, 어느 한쪽 끈에 끼우면 무게가 거의 없습니다. 밴드는 한쪽 끝에 작은 2 핀 걸쇠를 사용하여 다른 쪽 구멍에 꽂아 단단히 고정시킵니다.

Moov Now는 교체 가능한 코인 셀 배터리를 사용하며 6 개월 동안 사용하기에 좋습니다. Bluetooth 4.0을 통해 iOS 8 이상 또는 Android 4.4 이상을 실행하는 장치에 연결합니다. 개인 코치가 일하기 위해 삼성 미국 영어 여성 고품질 텍스트 음성 변환 프로그램을 다운로드해야했지만 몇 초 만에 Samsung Galaxy S6과 페어링했습니다.

풍모

Moov Now에는 가속도계, 자이로 스코프 및 자력계가 포함되어 있습니다. 이것들은 함께 작동하여 팔이나 다리가 심장 박동, 자전거 타기, 달리기, 수영 및 미용과 같은 다섯 가지 활동에서 수행하는 모든 움직임을 추적합니다. 또한 Moov Now는 매일 "활성 시간"또는 전체 이동 시간을 추적합니다. 수면도 추적하지만 침대에 누워있는 시간 만 기록합니다. 실제로 잠이 들거나 깨어있는 시간을 알 수 없으므로 수면 추적기로 권장하지 않습니다.

일일 활동 추적기도 매우 기본적입니다. 더 깊은 메트릭스에 들어 가지 않고 활동 한 시간과 분을 추가하기 만하면됩니다. 초보자에게는 좋을지 모르지만 피트니스 통계를 자세히 보려면 ​​Fitbit Surge 또는 Basis Peak와 같은 고급 추적기를 사용하십시오. 둘 다 훨씬 더 포괄적 인 통계를 제공합니다.

코칭

Moov Now 앱에는 홈페이지에서 선택할 수있는 몇 가지 교육 계획이 있습니다. 나는 앱이 땀을 흘리는 데 도움이 될 것이라고 경고하는 Speed ​​Walking 운동을 포함하여 몇 가지를 시도했습니다. 그렇습니다. 그러나 달리거나 수영하는 동안에도 코칭을 들으려면 Moov Now를 장치에 연결해야합니다. 코트 주머니와 이어 버드에 휴대폰을 넣은 채로 걷는 속도에는 문제가되지 않았습니다. 그러나 달리는 동안 전화를 들고 다니는 것을 좋아하지 않으며 수영장 근처로 가져 가고 싶지도 않습니다. 운동을 계획 할 때이 점을 명심하십시오.

근처에 연결된 전화가없는 경우 Moov Now는 약 90 분의 달리기 또는 수영 데이터를 저장하여 사물함이나 집에 휴대 전화를 남겨 둘 수 있으므로 나중에 동기화 할 수 있습니다. 그러나 당신은 코칭 측면을 놓칠 것입니다. 그것은 정말로 요점입니다.

안드로이드에 대한 코치의 목소리는 로봇 식이며 포털 2 비디오 게임의 GLaDOS와 비슷하지만 성격이 없습니다. iPhone을 사용하는 경우 개인 코치 프로그램은 Siri의 음성을 사용하므로 귀가 조금 더 쉽습니다. 코치는 당신이 뒤에 플래그를 달릴 때 당신을 격려하고 당신이 잘하고있을 때 축하합니다. 재미 있었고, 제가 테스트 한 운동 중에도 계속 나아갔습니다.

코칭 계획은 게임 화되어 있으며 더 쉬운 레벨을 완료하면 더 어려운 레벨을 열 수 있습니다. 내가 걷는 속도로 행진하면서, 코치는 내 페이스를 높이기 위해 "뜨거운 숯불 위에서 걷고 있다고 상상해"와 "팔을 더 빨리 움직인다"와 같은 팁을 내게주었습니다. 내가 제대로 걸을 때, 올바른 케이던스로 움직이고 있다고 말했습니다. 운동은 30 초 간격으로 계속 진행되었습니다. 운동 후 앱은 도시 거리 사이의 핀 포인트로 표시된대로 분할 및 시간으로 완성 된 상세지도에서 맨해튼을 통과하는 내 경로를 보여주었습니다 (Moov Now의 센서가 아닌 휴대 전화의 GPS를 통해 제공됨).

나는 또한 당신이 당신의 체중만을 사용하는 7 분 운동을 시도했습니다. 나는 여러 차례의 위기, 폐, 팔 굽혀 펴기, 스쿼트 등을 빠른 속도로 겪었습니다. Moov Now는 계속 움직여서 운동 레퍼토리에 추가 할 수있는 다양한 연습기를 제공한다는 점에서 잘 작동했습니다. 그러나 일부 반복적 인 동작, 특히 점프 잭과 스쿼트를 감지하는 데 문제가있었습니다. 트래커가 내 움직임을 포착 할 수 있도록 팔을 매우 정확하게 움직여야했습니다. 처음에는 트래커가 팔의 움직임을 감지하지 못했을 때 몇 번의 추가 담당자를 추가해야했기 때문에이 성가신 것을 발견했습니다. 다른 한편으로, 그것은 나의 형태를 교정하고 리듬을 얻도록 강요했습니다.

한 번 운동하는 동안 추적기를 속이려고한다고 생각했습니다. 나는 보도에 제 자리에 서서 밴드를 입고 있던 오른팔을 흔들었다. 물론 코치는 내가 상상의 걸음 수를 세면서 여전히 움직이고 있다고 생각했다. 이로 인해 허위 판독에 대해 다소 걱정이되지만 대부분의 경우 내 테스트에서 수집 한 정보는 정확했습니다.

나는 미래에 Moov Now의 디지털 코칭으로 돌아 오는 것을 볼 수 있습니다. 게임 화 측면은 특히 저에게 호소력이 있습니다. 트래커는 댄스 댄스 레볼루션 또는 Wii Fit U와 유사한 중독성 품질을 제공하여 더 많은 레벨을 이길 수 있습니다. 그러나 Moov Now에는 사회적 요소가 없으므로 진행 상황을 친구 나 세계와 공유 할 수있는 방법이 없습니다. 이런 종류의 경쟁 정신에 관심이 있다면 Jawbone UP24를 확인하십시오.

결론

Moov Now는 소파에서 달리기 5K로 가고 싶은 초보자를위한 훌륭한 디지털 코치입니다. 오디오 코치는 기본적인 운동을 가르치고, 올바른 형태를 사용하도록 권장하며, 진행 상황을 적절히 분류하여 체육관에 너무 부끄러워하는 사람에게 편리합니다. 그리고 80 달러에 실제 개인 트레이너 비용의 일부를 요합니다. 불행히도, 이 모든 코칭이 이루어 지려면 휴대 전화가 필요합니다. 트랙이나 수영장에서 Moov Now를 가져 가려는 경우 큰 단점입니다.

다른 피트니스 트래커는 동일한 수준의 코칭을 제공하지는 않지만 다른 매력적인 기능을 제공합니다. 예를 들어, Misfit Flash Link는 Moov Now와 동일한 통계를 가격의 일부만 추적합니다. TomTom Spark Audio + Music은 휴대 전화를 팔에 묶지 않고 진행 상황을 추적하려는 경우 GPS 신호와 흑백 LCD를 통해 실시간으로 통계를 추적하며 Bluetooth 지원 헤드폰으로 음악을 스트리밍 할 수 있습니다. 편안한 스트랩, 간단하면서도 효과적인 디스플레이 및 지속적인 심박수 모니터를 제공하는 Fitbit Charge HR도 있습니다. 이러한 모든 옵션은 활동을 추적하는 데 더 좋지만, 코치를 원한다면 Moov Now와 함께하십시오.